Ensinar a dança é aprender a viver melhor

Oies! bom dia, meus amores! Hoje, obviamente, em homenagem ao dia de ontem, 15/10, falarei como é especial ter a missão na vida de ensinar e oferecer ao mundo melhores possibilidades para nossa convivência nele. Sim, acredito que ser professora de dança me permite oferecer novas emoções, novas conquistas, novas visões de si mesmas a... Continuar Lendo →

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Final de ano chegando, o que ainda podemos fazer?

Oioi, amores! bom dia! O que podemos fazer? Tuuuudo , né? Sempre me pergunto: por que as pessoas acreditam tanto que final de ano não combina com iniciar uma atividade? Não compreendo muito a relação entre as duas coisas. Então, chegando em outubro, novembro, as pessoas optam por deixar para dançar só no outro ano.... Continuar Lendo →

Dançar, tocar, sorrir e se divertir

Oies, bom dia! Bora falar desse mega desafio do ATS®? E nada de ficar escondendo o jogo e muito menos de criar uma resistência, hein? Bom, sim! No ATS®, nós tocamos um instrumento musical enquanto dançamos. É importante não perdemos de vista que eles são tocados somente quando dançamos o repertório rápido, ok? E no repertório lento,... Continuar Lendo →

Dança como nossa atividade física em 2018

O sistema de improviso em grupo com liderança compartilada do ATS® nos estimula a pensar em criar a dança enquanto dançamos! Calma, te explico! Como temos que improvisar, pois é a essencia do estilo, somos obrigadas(os) a estar presentes no momento para criar/realizar/dançar enquanto somos líderes em uma determinada apresentação/prática/curtição. Então, nosso cérebro trabalha muito para manter o corpo no eixo, os braços alinhados, o sorriso no rosto e ainda, passar de forma clara para as seguidoras todos os movimentos que queremos dançar e tudo de forma fluida!

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