Conversando com Você

A técnica como ponte de autoconhecimento: velocidade

Oioi, gente, tudo bem? Voltei aqui para trazer mais uma reflexão de temas que surgem lindamente nas minhas aulas! E eu fico encantada como é possível a gente evoluir enquanto "humanas" dentro de uma sala de dança! Pois é, dessa vez, a gente estava estudando, praticando, explorando e se entregando para o taxeem, mas em… Continuar lendo A técnica como ponte de autoconhecimento: velocidade

Conversando com Você, Inspiração

Alcançar a liberdade com a dança. É possível?

Oioi, meus amores, tudo bem? Hoje vim trazer essa pergunta, pois tenho visto muito isso em várias alunas minhas e em mim mesma! Quando penso em liberdade, penso logo em ser livre para fazer as escolhas que desejo, para usar as roupas que me sinto bem, para estar onde me faz feliz! Mas muitas vezes,… Continuar lendo Alcançar a liberdade com a dança. É possível?

Inspiração

Minhas metas para 2019 no ATS®

Oies!! Bom dia! Hoje vou compartilhar com vocês as minhas metas para 2019 no ATS®!! Pode ser que eu não consiga vislumbrar todas as metas, mas considerando tudo que realizei em 2018, já tenho ideias pipocando aqui para o ano de 2019. Bom, vamos lá: Realizar, pelo menos, 5 rodas de ATS® em espaços públicos… Continuar lendo Minhas metas para 2019 no ATS®

Conversando com Você

A pele da dançarina merece cuidado

Oies! Bom dia, amadas! Como vocês estão? Aliás, como vocês estão se olhando, se cuidando? Vocês usam maquiagem? Se sim ou se não, como vocês cuidam da pele do rosto de vocês? Vou contar para vocês meus cuidados básicos com minha pele do rosto de fora para dentro. Antes de tudo, todas não podemos perder… Continuar lendo A pele da dançarina merece cuidado

Studio ATS® Tribal Florianópolis

E o corpo da dançarina?

Oies, bom dia! Aqui estou eu trazendo mais um tema mega importante para nossa continuidade na dança! Como vocês cuidam do corpo de vocês? Essa é uma pergunta que devemos fazer todos os dias, gente! E nosso corpo não é só esse monte de esqueleto e músculos caminhando por aí. Além do nosso corpo físico,… Continuar lendo E o corpo da dançarina?