Studio ATS® Tribal Florianópolis

Em quem você se inspira para sua dança?

Oies, bom dia! Sobre inspiração!! Delicado, né? Sempre me pergunto: Será que, realmente, temos que ter as respostas na ponta língua? Acertar em todas as atitudes? E logo, a resposta vem: "Claro que não, Cíntia!!" - podemos sim nos inspirar em pessoas de sucesso. Em pessoas que nos trazem com generosidade seus conhecimentos e experiências… Continuar lendo Em quem você se inspira para sua dança?

Consciência, Conversando com Você

Perseverança na dança!

Oies, bom dia! Hoje estou trazendo uma qualidade que descobri em mim ao viver várias experiências na minha vida e hoje me apoio muito nela para fortalecer a dança em minha vida! É ela: O substantivo grego traduzido "PERSEVERANÇA" significa capacidade de aguentar ou mater-se firme em face de dificuldades". (Dicionário Formal) Hoje tenho certeza que… Continuar lendo Perseverança na dança!

Aulas regulares, Dança Conteúdo

Dança como nossa atividade física em 2018

O sistema de improviso em grupo com liderança compartilada do ATS® nos estimula a pensar em criar a dança enquanto dançamos! Calma, te explico! Como temos que improvisar, pois é a essencia do estilo, somos obrigadas(os) a estar presentes no momento para criar/realizar/dançar enquanto somos líderes em uma determinada apresentação/prática/curtição. Então, nosso cérebro trabalha muito para manter o corpo no eixo, os braços alinhados, o sorriso no rosto e ainda, passar de forma clara para as seguidoras todos os movimentos que queremos dançar e tudo de forma fluida!

Consciência, Inspiração

Ser Mulher Dançante

Hoje, 08 de MARÇO de 2017, não poderia deixar de escrever algo sobre minha experiência de SER MULHER DANÇANTE. A mulher por si só já é um ser fascinante que encanta com sua inteligência emocional, mental e corporal. E isso nos faz pagar um preço caro, que vezes nos tira vida de mulheres dos nossos círculos,… Continuar lendo Ser Mulher Dançante

Consciência, Inspiração, Puja, Repertório Lento, Repertório Rápido, Vídeos

Vídeos de ATS®

Nesse post teremos somente links de vídeos inspiradores de ATS®. Tem também uma playlist feita por mim lá no meu canal no youtube com esses e muitos outros reunidos.   Por que vemos vídeos? Dentre várias repostas possíveis, destaco: conhecer o visual dos movimentos feitos por diferentes bailarinas; conhecer novas músicas; receber inspirações de figurinos, maquiagem,… Continuar lendo Vídeos de ATS®