Conversando com Você

Sou a Líder da vez. E agora?

Oioi, gente, tudo bem? Digam aí, quem já se viu nessa situação? Se você dança ATS®, você vai pensar rapidinho naquele momento crucial quando a roda gira e chegou sua vez, né? Mas se vc não dança o estilo, pense em todo momento que você foi colocada pela vida numa situação que dependia muito da… Continuar lendo Sou a Líder da vez. E agora?

Aulas regulares

Ensinar a dança é aprender a viver melhor

Oies! bom dia, meus amores! Hoje, obviamente, em homenagem ao dia de ontem, 15/10, falarei como é especial ter a missão na vida de ensinar e oferecer ao mundo melhores possibilidades para nossa convivência nele. Sim, acredito que ser professora de dança me permite oferecer novas emoções, novas conquistas, novas visões de si mesmas a… Continuar lendo Ensinar a dança é aprender a viver melhor

Aulas regulares, Consciência, Inspiração

Os mistérios e a conexão da roda no ATS®

Oies, bom dia, gatas garotas! Bora falar da roda! Vocês também conhecerão vários movimentos com a palavra "circle", que é em inglês, e no ATS®, nós usamos para falar da roda, ok? Bom, mas o que tem de tão especial assim, na roda? Vou listar algumas coisas e vocês podem contribuir trazendo outros pontos de vista,… Continuar lendo Os mistérios e a conexão da roda no ATS®

Studio ATS® Tribal Florianópolis

O que é o ATS®?

Oioi, Gente! Boa noite! Saiu hoje mais um Studio ATS® Tribal Florianópolis, o #2 trazendo o que é o ATS® para nós! Nele, então, comento como o FCBD® define o estilo, como a Carolena Nericcio estrutura e organiza o SISTEMA DE LIDERANÇA COMPARTILHADA NA DANÇA IMPROVISADA EM GRUPO. Isso mesmo, conto como que o estilo… Continuar lendo O que é o ATS®?

Aulas regulares, Dança Conteúdo

Dança como nossa atividade física em 2018

O sistema de improviso em grupo com liderança compartilada do ATS® nos estimula a pensar em criar a dança enquanto dançamos! Calma, te explico! Como temos que improvisar, pois é a essencia do estilo, somos obrigadas(os) a estar presentes no momento para criar/realizar/dançar enquanto somos líderes em uma determinada apresentação/prática/curtição. Então, nosso cérebro trabalha muito para manter o corpo no eixo, os braços alinhados, o sorriso no rosto e ainda, passar de forma clara para as seguidoras todos os movimentos que queremos dançar e tudo de forma fluida!