Dança como nossa atividade física em 2018

O sistema de improviso em grupo com liderança compartilada do ATS® nos estimula a pensar em criar a dança enquanto dançamos! Calma, te explico! Como temos que improvisar, pois é a essencia do estilo, somos obrigadas(os) a estar presentes no momento para criar/realizar/dançar enquanto somos líderes em uma determinada apresentação/prática/curtição. Então, nosso cérebro trabalha muito para manter o corpo no eixo, os braços alinhados, o sorriso no rosto e ainda, passar de forma clara para as seguidoras todos os movimentos que queremos dançar e tudo de forma fluida!

Dança Conteúdo | Tribal em Florianópolis

Oies! Tudo bem com vocês? Preparem-se!!! Aqui também conversaremos sobre vários assuntos que a dança provoca em nós, alunas ou professoras. Iniciamos, então, com o tema COORDENAÇÃO MOTORA Quem nunca chegou numa aula de dança e se perguntou: " Ai, será que dou conta de tanto movimento?" | "Hum... será que levo jeito pra isso?"... Continuar Lendo →

Ser Mulher Dançante

Hoje, 08 de MARÇO de 2017, não poderia deixar de escrever algo sobre minha experiência de SER MULHER DANÇANTE. A mulher por si só já é um ser fascinante que encanta com sua inteligência emocional, mental e corporal. E isso nos faz pagar um preço caro, que vezes nos tira vida de mulheres dos nossos círculos,... Continuar Lendo →

Dancing in Flow®

Ou se traduzirmos: Siga o fluxo através da dança. **Esse texto foi traduzido por mim mesma diretamente do blog do FCBD®, você pode acessar ao texto original Aqui "O Dancing Flow® foi criado pela Carolena Nericcio-Bohlman como um formato de aula em que: todos dançam, ninguém fala. Desde que essa aula foi criada, muitas professoras... Continuar Lendo →

Por que eu danço?

Porque me encontro, reencontro e reconheço. Dançar abriu caminhos inesperados para mim e todos a minha volta... me fez conhecer meu potencial como ser humano e Mulher. Dançar é uma atividade deliciosa, prazerosa e animadora, mas também é um momento de encontro com alguém novo que nem imaginamos quem poderia ser: NÓS MESMAS! A cada... Continuar Lendo →

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