Aulas regulares, Consciência, Repertório Rápido, Snujs

Dançar, tocar, sorrir e se divertir

Oies, bom dia! Bora falar desse mega desafio do ATS®? E nada de ficar escondendo o jogo e muito menos de criar uma resistência, hein? Bom, sim! No ATS®, nós tocamos um instrumento musical enquanto dançamos. É importante não perdemos de vista que eles são tocados somente quando dançamos o repertório rápido, ok? E no repertório lento,… Continuar lendo Dançar, tocar, sorrir e se divertir

ATS®, Consciência, Repertório Rápido, Snujs, Yoga aplicada

Sinuosos Rápidos do ATS®

Muitas novidades e descobertas sobre a elegante Família Arabic, tema do Workshop Sinusos Rápidos do ATS® que darei no dia 28/Abril/2017 no 2º Congresso Tribal Sulamericano, realizado pela Rebeca Piñeiro No ATS®, podemos fazer o agrupamento de alguns movimentos designados como Movimentos Sinuosos, aqueles realizados pela ondulação da coluna, ao longo do tronco todo. Estes são movimentos… Continuar lendo Sinuosos Rápidos do ATS®

ATS®, Blog, Consciência, Dancing in Flow®, Repertório Lento, Repertório Rápido, Snujs

Dancing in Flow®

Ou se traduzirmos: Siga o fluxo através da dança. **Esse texto foi traduzido por mim mesma diretamente do blog do FCBD®, você pode acessar ao texto original Aqui "O Dancing Flow® foi criado pela Carolena Nericcio-Bohlman como um formato de aula em que: todos dançam, ninguém fala. Desde que essa aula foi criada, muitas professoras… Continuar lendo Dancing in Flow®